Zawsze gdy się zmuszasz do dyscypliny, gdy hamujesz naturalne skłonności do poszukiwania łatwych rozwiązań, zawsze gdy zapanujesz nad sobą czujesz się silniejszy i lepszy.
Najważniejsze jest jasne myślenie - od tego zależy na ile decyzje, które podejmujesz są właściwe. Na podstawie przemyśleń podejmujesz działania, które z kolei mają wpływ na rezultaty. Rezultaty z kolei decydują o jakości twojego życia. Jasne myślenie w dzisiejszych czasach sprawia sporo wysiłku ze względu na rzeczy, które nas rozpraszają.
Skuteczne myślenie wymaga kilku technik. Po pierwsze do myślenia jest ci potrzebny czas. A dokładnie dłuższe, nieprzerwane odcinku czasu. Jeśli potrzebujesz podjąć trudną decyzję, nie śpiesz się. Spróbuj "obejrzeć" problem z każdej strony. Im dokładniej przemyślisz własną decyzję tym lepsza się później okaże. Ile razy byłeś mądry po szkodzie? Ile razy myślałeś "gdybym to lepiej przemyślał, podjąłbym lepszą decyzję"? Przy ważnych decyzjach nie można się spieszyć. Daj sobie czas. Twoja podświadomość będzie pracować za ciebie.
Chęć posiadania danej rzeczy często jest tak duża, że nie słuchamy wewnętrznego głosu, który nam podpowiada "zaczekaj, nie śpiesz się". Emocje biorą górę nad rozsądkiem. Jesteśmy bombardowani zewsząd przekazem, który działa na nasze emocje. Reklamy oferują super promocje, obniżki, gratisy itp. W efekcie nabywamy często wiele niepotrzebnych rzeczy. Jeszcze gorzej gdy emocje biorą górę przy zakupie samochodu czy też domu. Wtedy nasze decyzje mogą być bardzo kosztowne.
Jednym z najlepszych sposobów na rozwijanie jasności myślenia jest siedzenie w samotności przez 30 - 60 minut i myślenie o jakimś poważnym problemie. Nigdy tego nie robiłeś ? Co szkodzi spróbować! Ja zacząłem stosować tą metodę. Cóż mogę powiedzieć... TO NAPRAWDĘ DZIAŁA! Usiądź w ciszy. Wyłącz radio, telewizor, nie myśl o niczym. Po kilku minutach zauważysz, że myśli zaczną się składnie formować, nagle pojawią nowe pomysły i nowe rozwiązania. Jeśli zmagasz się z naprawdę trudnym problemem postaraj się skoncentrować na myśleniu o niczym. Wycisz umysł ale nie zamykaj oczu, bo zaśniesz a nie o to nam chodzi. Po dwudziestu minutach przyjdzie rozwiązanie. Nagle cie oświeci i odpowiedź, której szukałeś pojawi się w niemal cudowny sposób. Siedząc w samotności uaktywniasz swoją nad-świadomość oraz intuicję.
Można też myśleć wydajniej w inny sposób. Kiedy zmagasz się z jakąś sytuacją, zapisz sobie każdy jej szczegół. Chodzi o to aby myśleć na papierze. Pomiędzy twoją głową a ręką zaczną się dziać niesamowite rzeczy. Gdy będziesz zapisywać szczegóły, rozwiązanie nagle przyjdzie ci do głowy. Myślenie na papierze uruchamia twoją nad-świadomość, która czerpie informacje z twojego doświadczenia.
Innym sposobem jest pójście na spacer. Ja spaceruje sobie z psem. Idę w pola przynajmniej na godzinę. Jeśli nie masz psa to idź sam. Tylko pamiętaj, potrzebny przy tym jest spokojne otoczenie. Idź gdzieś gdzie nie ma hałasu ani gwaru miejskiego i nie zabieraj ze sobą iPoda. Zdziwisz się jak dobre pomysły zaczną ci przychodzić do głowy.
Wypróbuj te metody. Podziel się swoimi spostrzeżeniami. Jeśli masz inne, też napisz!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz